Arjen supersankarit: Näin pieni liikemäärä ja urheiluviihde luovat kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin
Toimittaja
07/10/2025
Liikunnan, inspiroivien uutisten ja harkitun ravinnon yhdistelmä on avain siihen, että voimme pidä huolta mielestä ja kehosta kokonaisvaltaisesti. Kun keho voi hyvin, mieli on terävä ja kestää paremmin arjen haasteita. Kun mieli saa virikkeitä, se inspiroi kehoa liikkumaan ja ylläpitämään hyvää kuntoa.…